L’industrie du CBD a évolué rapidement au cours des dernières années. Les teintures et les capsules ont dominé le marché du CBD, mais récemment, une variété d’autres types de produits CBD ont émergé. En plus des centaines d’options différentes de produits de CBD ingérés par voie orale, vous avez maintenant accès à des produits de CBD de haute qualité que vous pouvez fumer ou vaper. Dans ce guide, nous allons couvrir des façons les plus efficaces, efficientes et agréables d’ingérer du CBD.

1. Capsules

Les gélules sont l’une des vieilles valeurs sûres de l’industrie du CBD. Il est relativement facile d’extraire l’huile de chanvre riche en CBD de la fleur de chanvre, de la combiner avec une huile de support et de la mettre dans une capsule de gélatine. Les capsules varient considérablement en termes de qualité et de puissance, mais la capsule de CBD moyenne contient entre 10 et 50 mg de CBD.

La plupart des gens ont l’habitude de prendre quotidiennement des vitamines ou d’autres types de suppléments, donc ajouter une ou deux gélules de CBD dans le mélange ne nécessite pas une attitude aventureuse. La prise de capsules de CBD est facile, ce qui rend cette méthode d’ingestion efficace puisqu’elle ne perturbe pas votre journée. En termes de puissance, cependant, il existe de meilleures options que les capsules de CBD.

Lorsque vous prenez une capsule de CBD, elle se dissout dans votre estomac, libérant le CBD dans votre tube digestif. Cependant, avant d’atteindre votre système sanguin, ce CBD est filtré par votre foie, ce qui entraîne une réduction significative de la puissance. On estime que seulement 10 à 20 % environ du CBD que vous ingérez par voie orale est absorbé, ce qui pourrait vous faire réfléchir à deux fois avant de faire des gélules de chanvre votre méthode d’ingestion de CBD par défaut.

2. Teintures

Comme les capsules, les teintures sont ingérées par voie orale, de sorte que le CBD qu’elles contiennent est en grande partie filtré après que vous ayez avalé votre teinture. Cependant, en tenant votre teinture sous votre langue avant de l’avaler, vous pouvez profiter de l’absorption sublinguale, qui est un mécanisme très efficace pour introduire le CBD dans votre circulation sanguine.

L’artère linguale sous votre langue n’est séparée de l’intérieur de votre bouche que par une fine membrane perméable. Lorsque vous tenez de l’huile de CBD sous votre langue, elle traverse cette membrane et entre directement dans votre circulation sanguine, en contournant les mécanismes de filtration de votre foie. Nous vous suggérons de tenir votre teinture de CBD sous votre langue pendant environ 30 à 60 secondes pour profiter pleinement de cette méthode d’ingestion de CBD à haute biodisponibilité.

4. Fumer

Passons maintenant à l’une des méthodes les plus efficaces pour ingérer du CBD : fumer des fleurs CBD. Au cours des dernières années, une poignée de marques de fleurs de CBD de haute qualité ont fait leur apparition sur le marché, et il est désormais possible de fumer du chanvre de la même manière que vous fumez de l’herbe, mais sans vous défoncer.

La fleur de CBD cultivée en intérieur contient parfois jusqu’à 25 % de CBD, et lorsque vous choisissez une fleur de CBD biologique, vous n’avez pas à vous soucier des toxines agricoles, des métaux lourds ou d’autres contaminants. Toutes les fleurs de CBD sur le marché ne sont pas égales, mais certains cultivateurs produisent des bourgeons de chanvre qui sont tout aussi sains et délicieux que la marijuana de premier ordre, mais avec moins de 0,3 % de THC.

Lorsque vous inhalez du CBD, ce cannabinoïde contourne votre foie, et il est absorbé directement dans votre circulation sanguine. Les effets de la fleur de CBD sont généralement perceptibles en une minute ou moins, et fumer du CBD procure l’une des expériences de cannabidiol les plus puissantes qui soient, tout en restant non intoxicant. Des souches de fleurs de CBD sativa, indica et hybrides sont disponibles, vous pouvez donc choisir entre des mélanges de terpènes énergisants, relaxants ou équilibrants en fonction de votre humeur.

5. Vaping

Tout comme fumer du chanvre, vaper du CBD contourne votre foie et procure des bienfaits immédiats et intenses. Il existe de nombreuses options de cartouches de CBD à vaper sur le marché, et certaines des offres de qualité inférieure consistent en un isolat de CBD combiné à des huiles à vaper courantes comme le PG et le VG.

Les cartouches de CBD de haute qualité, en revanche, sont fabriquées avec un extrait de fleur de chanvre à spectre complet, qui contient du CBD ainsi que tous les cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes mineurs également présents dans la fleur de CBD. Au sommet du totem, vous avez les cartouches à vaporiser CBD à résine vivante, qui sont produites par un processus d’extraction cryogénique qui capture toute la richesse en terpènes que la fleur de chanvre riche en CBD exprime à son apogée.

Catégories : Pratique

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